bracelet élastique avec 21 perles d'améthyste, et le symbole du lotus.

L'améthyste a une qualité spirituelle qui peut être utilisée pour aider à puiser dans des niveaux de conscience plus élevés. Il peut servir de pont entre les domaines physique et éthéré.

Mala
Un mala est à l'origine un outil hinduistique et bouddhiste de prière et de méditation. Il est utilisé pour compter les mantras pendant la méditation. Un mantra est une collection de mots, souvent du sanscrit, qui se répète plusieurs fois - traditionnellement 108 fois. Tout en répétant, vous vous concentrez sur le sens et la vibration des mots, éventuellement combinés avec la visualisation associée. En vous entraînant dans une pratique de méditation comme celle-ci, vos pensées se calment et votre corps se détend.